Waar
Gezonde Buurt samen met CM
79 Mandellaan
8800 Roeselare
Begeleiding
Voor veel vrouwen is de overgang een hormonale rollercoaster, een periode die zorgt voor behoorlijk wat klachten.
Slaapproblemen, concentratiestoornissen, geheugenverlies, opvliegers… zoveel 45-plussers die er last van hebben.
Deze extra stress kun je best missen als je al jaren je best doet om zowel thuis als professioneel alle ballen in de lucht te houden.
Het lijkt wel of je lichaam met al deze spanning minder om kan dan vroeger. Ligt er misschien een burn-out op de loer of kondigt zich de perimenopauze aan? De link tussen burn-out en de overgang (h)erkennen is belangrijk. Aan de slag gaan met jouw stress en klachten nog essentiëler.
