Infosessie: Stress en Burn-Out
© Pexels: Foto door Engin Akyurt
We kunnen ons de wereld niet meer inbeelden zonder het woord stress. Hoe zit dat bij jou? Heb je nog voldoende evenwicht tussen jouw stressbronnen en energiegevers? Als het evenwicht niet in orde is, loop je misschien wel tegen een burn-out aan.
Deze infosessie geeft je alvast een eerste aanzet om daar voor jezelf even bij stil te staan. We besteden ook aandacht aan het vroegtijdig herkennen van signalen van een burn-out.
Deze workshop maakt deel uit van het Stresstival: een vierdaags evenement rond stress en burn-out in Roeselare vol workshops, lezingen en voorstellingen. Ontdek het hele programma op stresstival.be.
