Mind-U+
© KULeuven
Mindfulness voor allen tussen 50 en 150 jaar
Begeleiding
Mindfulness voor allen tussen 50 en 150 jaar
Begeleiding
Leven met de dreiging van Covid-19 vormt een extra moeilijke uitdaging voor voor wie niet langer professioneel actief is of anderszins sterke sociale en emotionele ondersteuning mist. Bovenop de angst voor besmetting, komen gevoelens van eenzaamheid, moedeloosheid, en somberheid.
Het Leuven Mindfulness Centre ontwikkelde dit programma specifiek afgestemd op deze doelgroep. Het is laagdrempelig om de toegang naar dit online mindfulness-aanbod eenvoudig te maken en kosteloos voor de deelnemers.
