Infosessie: SOS, mijn kind heeft stress
© Creative Commons
Steeds meer kinderen krijgen al op jonge leeftijd last van stress, aandachtsproblemen, piekergedachten, prikkelgevoeligheid… Tijdens deze lezing vertellen we hoe we als volwassenen kinderen kunnen helpen om hun stress te verlagen.
Hoe leg je stress uit aan je kind in begrijpelijke taal? Wat gebeurt er in het lichaam en in het hoofd van je kind? Hoe beïnvloedt stress zijn gedrag? Hoe kan je er als ouder op reageren? Hoe kunnen jullie er samen iets aan doen? Wat kan de ademhaling hierbij betekenen? Dit zijn maar enkele vragen waarop we inzoomen. Welkom aan boord!
Deze workshop maakt deel uit van het Stresstival: een vierdaags evenement rond stress en burn-out in Roeselare vol workshops, lezingen en voorstellingen. Ontdek het hele programma op stresstival.be.
