Hoe kinderen, jongeren stress kunnen herkennen en weer grip krijgen
Iedereen (zowel kinderen als volwassenen) krijgt in zijn leven te maken met stress. Soms is de stress zo groot dat je even niet verder kan.
In deze workshop staan we stil hoe stress ontstaat, hoe je stress bij jezelf kan herkennen en wat je kan doen om terug rust te vinden.
De workshop is bedoeld voor volwassenen en jongeren vanaf 13 jaar en wordt verzorgd door Twoape van AZDelta.
Deze workshop maakt deel uit van het Stresstival: een vierdaags evenement rond stress en burn-out in Roeselare vol workshops, lezingen en voorstellingen. Ontdek het hele programma op stresstival.be.
