Driedaagse: versterk jezelf met voeding en bewustzijnsoefeningen
© Karola G
Wanneer je jezelf, je gezondheid en je immuniteit wenst te versterken, dan dien je niet alleen je lichaam te versterken, maar ook je bewustzijn te activeren.
In deze driedaagse bekijk je op welke manier voeding versterkend kan werken op je gezondheid. Daarna gaan we deze inzichten in de kookles ook praktisch omzetten in kleurrijke, verrassende en eenvoudige vegetarische maaltijden.
Verder leer je in deze driedaagse d.m.v. waarnemings-, voorstellings-, concentratie- en zielsoefeningen je bewustzijn te activeren en te ordenen. Daardoor ontstaat er rust en een versterkende, nieuwe en opbouwende impuls in de ontwikkeling van de individualiteit, de levenskrachten en uiteindelijk ook de fysieke gezondheid.
Voorkennis is niet vereist. Deze driedaagse is geschikt voor elke geïnteresseerde die zijn leven en gezondheid meer in eigen handen wenst te nemen.
