Avansa Mid- en Zuidwest

Home afbeelding mentaal welzijn in de natuur

Samen naar beter

Wij inspireren, verbinden en versterken!

Avansa Mid- en Zuidwest is één van de twaalf pluralistische, regionale sociaal-culturele Avansa-organisaties actief in Vlaanderen en Brussel.

We organiseren activiteiten, evenementen, vormingen en workshops rond diverse thema's zoals armoede, digitale inclusie, diversiteit, klimaat en mentaal welzijn.

We streven naar een samenleving waarin iedereen meetelt en meedoet, een samenleving die duurzaam en inclusief is, waar iedereen zich aanvaard voelt en zich optimaal kan ontplooien.

Ontdek onze activiteiten

Wat doen wij?

We brengen mensen samen

We werken aan een diverse en inclusieve samenleving.

We geven je inspiratie

OP DE SOFA spreken boeiende gasten over actuele topics.

We laten groeien en bloeien

We organiseren activiteiten rond zelfzorg.

We geven stof tot nadenken

Filosoferen, luisteren en nadenken over de sociale & maatschappelijke thema’s.

We bouwen bruggen

We gaan in DIALOOG over 'conflict en herstel'.

We zorgen voor morgen

Duurzame activiteiten voor de natuur en het klimaat.

We versterken digitale kennis

We organiseren Digidokter-sessies in jouw lokale bibliotheek.

We brengen de natuur bij je binnen

We zetten natuur in voor jouw mentale en fysieke balans.

Suzanne Grotenhuis met Waar zijn de wolken c de nwe tijd 1

Op de Sofa: Suzanne Grotenhuis - Dinsdag 24 juni

In 2024 verscheen haar debuut 'Waar zijn de wolken, een pleidooi voor minder zelfzorg'. Geschreven op een smartphone en zonder leestekens voelt de tekst als een monoloog/vertelling. Grotenhuis neemt ons mee naar de eerste maanden na de geboorte van haar zoon, waarin ze elke dag door het park wandelt, omdat hij anders niet kan slapen. Kilometers lang wandelt ze en schrijft ze, terwijl de wereld om haar heen gewoon verder draait. Grotenhuis beschrijft deze maanden als een van de eenzaamste die ze al heeft meegemaakt. Maar volgens de psycholoog, pediater, vrienden en familie valt dat allemaal reuze mee. Want alles komt altijd goed, je moet gewoon even doorzetten, goed voor jezelf zorgen en loslaten. Fuck loslaten. Fuck voor jezelf zorgen. Het is namelijk hoog tijd dat iemand anders dat doet. Zorgen.

Meer info Op de Sofa