Klankschalen Special | Zomerzonnewende: Met aandacht de zomer in

Als we aan de zomer denken, denken we vaak aan veel zon, lange warme dagen, vakantie, rust en genieten. Er even ‘uit’ zijn. Een heerlijk gevoel. Als het goed zit, laadt de zomer ons op. We krijgen letterlijk meer licht en warmte binnen, en dat doet deugd.

Maar de natuur gaat haar gang en bereikt een kantelpunt. Opnieuw worden de dagen beetje bij beetje korter. Wat gebeurt er dan met onszelf? Kunnen we dat gevoel van ‘er even uit zijn’ laten doorwerken? Waarmee verbinden we ons?

Via eenvoudige adem- en lichaamsoefeningen leren we met aandacht bij onszelf te zijn.

Dit proces wordt ondersteund door de klanken en trillingen van klankschalen, drum, enzovoort.

We worden ons bewuster van wat er werkelijk is. We keren onze aandacht steeds meer naar binnen, naar onze bron. Daar vinden we rust en licht.

De namiddag wordt opgebouwd naar een klankbad met een zonnewenderitueel en eindigt met een klankconcert.

Tijdens deze namiddag worden klankschalen zowel op afstand als op het lichaam ingezet.

Je leert ook zelf een klankschaal aanslaan.