Bosbaden
© Gezonde Buurt met CM
Waar
Rode Kruis opvangcentrum Wingene
Boskapeldreef 6
8750 Wingene
Begeleiding
Waar
Rode Kruis opvangcentrum Wingene
Boskapeldreef 6
8750 Wingene
Begeleiding
Een workshop bosbaden is meer dan een wandeling. Door bewust het bos in te gaan, kom je in contact met je natuurlijke omgeving en ervaar je intens het leven in het bos.
Tijdens deze workshop trek je met een kleine groep in stilte het bos in en maak je op een andere manier kennis met het bos en de bomen. Je verlaagt je tempo en ervaart hoe het bos je kan helpen om bewuster in het moment te staan en dieper in contact te komen met je intuïtie.
Je wordt uitgenodigd om gerichte oefeningen te doen die je zintuigen prikkelen. Daardoor registreer je meer wat je ziet, hoort, voelt, proeft en ruikt. Een bosbadsessie brengt je in het hier en nu en geeft je energie, ruimte en inspiratie voor frisse ideeën. De wandeling bedraagt maximum 2,5 km.
