Ontspannen met klankschalen
© Magicbowls
Vrouwen van Kortrijk
Vrouwen van Kortrijk
Ben je van Kortrijk en wil je andere vrouwen leren kennen in een fijne sfeer? Met de Vrouwen van Kortrijk organiseren we ontmoetingen voor vrouwen met verschillende achtergronden.
Klankschalen maken geluiden die lang blijven klinken en uiteindelijk stil worden. De klanken zijn warm en vol. Ze zorgen ook voor trillingen. Dit samenspel kan je rustig maken en je het gevoel geven dat je gedragen wordt. Het is een manier van communicatie zonder woorden, waarbij je niet hoeft na te denken.
We doen eenvoudige adem- en bewegingsoefeningen om je lichaam op een zachte manier in beweging te brengen. Deze oefeningen worden begeleid door klankschalen, die helpen bij het ontspannen.
Je voelt diepe rust en krijgt nieuwe energie.
Naast het luisteren naar de klanken en trillingen zal er ook gewerkt worden met klankschalen op het lichaam. Ann Cornilly begeleidt dit proces. Je bent van harte welkom, alleen of met vriendinnen. Wil je liever gewoon toekijken met een kopje koffie of thee? Dat kan ook.
Wees welkom in Avansa, Wandelweg 11 in Kortrijk. We starten om 14u stipt.
Deze activiteit maakt deel uit van het project Vrouwen van RSL & Kortrijk
