Creatieve Pauze: De kunst van aanwezig zijn

NL

Creatieve Pauze: De kunst van aanwezigheid

Pauzeer. Observeer. Wees aanwezig.

De Creatieve Pauze is een doorlopende reeks creatieve ontmoetingen voor (her)verbinding — met jezelf, met anderen en met de vreugde van vrij creëren. Elke sessie nodigt uit tot verkenning aan de hand van eenvoudige technieken zoals tekenen, collage, schilderen en werken met textuur.

Elke ontmoeting staat op zichzelf; je kunt aan één sessie deelnemen of ze allemaal volgen. Samen bieden ze een diepere ervaring van bewustzijn en aanwezigheid.

In deze bijeenkomst vertragen we en brengen we onze aandacht zachtjes naar het huidige moment. Via eenvoudige creatieve oefeningen observeren we sensaties, bewegingen, kleuren en texturen zoals ze zich aandienen, waardoor er ruimte ontstaat voor rust, aarding en bewustzijn. Je werkt in je persoonlijke creatieve notitieboek, waarin je observaties pagina na pagina zichtbaar worden.

Je hebt geen artistieke vaardigheden of vlotte kennis van het Nederlands nodig — alleen nieuwsgierigheid en een open houding.

Doe mee voor een speels moment van aandacht, creativiteit en verbinding, bij een warme kop koffie.

ENG

Creatieve Pauze: The Art of Presence

Pause. Notice. Be present.

Creatieve Pauze is an ongoing series of creative encounters for (re)connection — with yourself, with others, and with the joy of creating freely. Each session invites exploration through simple techniques such as drawing, collage, painting, and working with texture.

Each encounter stands on its own; you can join one or follow them all. Together, they offer a deeper experience of awareness and presence.

In this gathering, we slow down and gently bring our attention to the present moment. Through simple creative exercises, we observe sensations, movements, colours and textures as they arise, creating space for calm, grounding and awareness. You will work in your personal creative notebook, where your observations become visible, page by page.

No artistic skills or knowledge of Dutch are required — just curiosity and an open attitude.

Join us for a playful moment of attention, creativity and connection, accompanied by a warm cup of coffee.