Her-ontdek je zintuigen
© Photo by Jannis Edelmann on Unsplash
Welke rol speelt de natuur in jouw leven? Hoe was het vroeger en hoe is het nu? Misschien heb je veel gewandeld, misschien had je een tuintje of moestuin of misschien had je helemaal geen tijd om buiten te komen?
Bij velen vermindert het contact met de natuur bij het ouder worden. Nochtans doet contact met de natuur ons deugd. We worden er blij van en het verfrist onze geest. Daarenboven is buiten zijn heel goed voor je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Dat is wetenschappelijk bewezen.
Tijdens deze bijeenkomst gaan we terug contact nemen met de natuur via leuke oefeningen. We gebruiken daarvoor al onze zintuigen. Je zal verrast zijn door het effect! Gegarandeerd hou je er een blij gevoel aan over! We zorgen ervoor dat de oefeningen voor iedereen haalbaar zijn en helpen waar nodig.
