Bootcamp | Wrijving: ambetant, maar geeft wel glans
© David Garrison
Driedaagse lichaamswerk, meditatie, klank en verbinding met de natuur
Driedaagse lichaamswerk, meditatie, klank en verbinding met de natuur
Tijdens deze driedaagse is het centrale thema 'hoe ga ik om met wrijving, moeilijkheden en weerstanden'.
We kunnen ons afzonderen en aan de rand gaan staan, weg van de lastigheid. Maar dan missen we ook het sociaal contact en ligt eenzaamheid op de loer. En is het niet net wrijving, wrijving die klopt, die glans geeft aan het leven? Door de lastigheid en de uitdaging aan te gaan, groeien we, toch? Maar hoe doe je dat zonder kopje onder te gaan? Hoe vinden we de balans tussen te veel en te weinig wrijving?
We exploreren dit thema in zijn verschillende facetten, met een open blik en mildheid voor ons zelf. Rie Vanduren is gastvrouw en centrale begeleidster van deze driedaagse. Ze begeleidt je in dit thema met actief emotioneel lichaamswerk, meditatie en duiding.
Op dag twee is Véronique Vanhixe in de namiddag te gast. Ze neemt je mee de natuur in en laat daar ervaren hoe ook in de natuur wrijving voor glans kan zorgen. Ontdek tijdens deze ervaringsgerichte natuurworkshop hoe weerstand kan verrassen, verdiepen en verbinden. Via speelse oefeningen ervaar je de kracht van de natuur en van jezelf.
De driedaagse sluiten we af met een klankintegratie begeleid door Conny Vercaigne.
We voorzien in april een terugkommoment op Avansa met Rie Vanduren. We delen hoe we na het bootcamp aan de slag zijn gegaan met dit thema, wat we geleerd hebben en we vieren elke stap die we gezet hebben.
