Stevig en gelukkig in het leven met meditatie
© Cliff Booth
Ken je het gevoel dat er toch ‘meer’ in het leven moet zijn dan datgene waarmee je doorgaans bezig bent? Je hebt een goed en druk gevuld leven terwijl je tóch af en toe iets bespeurt van ‘is dít het nu?’…? Misschien wil je meer leren over hoe je geluk in jezelf kan cultiveren in plaats van het te laten afhangen van uiterlijke omstandigheden? In deze tijden
kan dat misschien wel een enorm verschil maken…
In deze reeks laten we ons inspireren door zowel hedendaagse als eeuwenoude wijsheid, we zoeken samen naar antwoorden, maken tijd voor uitwisseling en leren verdiepende meditatie oefeningen aan. Het gevolg is dat je terug in je ‘flow’ komt, dat je je opnieuw realiseert wat écht voor jou van belang is en weer energiegevende patronen ontwikkelt. Zo
neem je je geluk in eigen handen. Meditatie is eenvoudig, praktisch en iedereen kan het leren. Het middel bij uitstek om in je kracht te komen en rust te vinden.
Deze drie sessies zijn ook uiterst geschikt als vervolg op de basiscursus ‘Eenvoudig Mediteren’. Enige (basis)ervaring met meditatie is meegenomen, maar niet strikt noodzakelijk. Ook als absolute beginner ben je van harte welkom!
